Šta možemo uraditi protiv pritiska u ušima?

U različitim situacijama možemo osetiti pritisak u ušima. Na primer, tokom leta avionom, odlaska automobilom u planine ili sportskih aktivnosti, kao što su planinarenje i ronjenje. Uzrok tog neugodnog osećaja su oscilacije u vazdušnom pritisku odnosno promene visine kojima se ne možemo dovoljno brzo prilagoditi. Iako je njegova pojava u većini slučajeva bezopasna, nipošto ne bismo smeli olako shvatiti osećaj pritiska u ušima.

Šta uzrokuje pritisak u ušima?

Uzroci za jednostrani ili obostrani osećaj pritiska u ušima mnogobrojni su. Obično je taj osećaj povezan sa već spomenutim razlikama u visini. To znači da tokom leta avionom ili uspona na planine naš sluh ne može prilagoditi pritisak u srednjem uhu promenjenom vazdušnom pritisku u okolini. Prvenstveno se tokom oscilacija u relativno kratkom vremenu mogu pojaviti bolovi u ušima. I tokom ronjenja potrebno je paziti na tipičan osećaj pritiska i dovoljno rano započeti sa kompenzacijom kako se ne bi pojavili bolovi. Različite tehnike za to predstavili smo u članku na temu ronjenja na dah.

Pritisak unutra ili spolja?

Do pritiska u ušima može doći ne samo u određenom okruženju, već i u slučaju začepljenja ušnim voskom ili smetnje u prohodnosti odnosno smetnje prohodnosti cevičica. Pod tim se podrazumeva da je Eustahijeva tuba u uhu natekla ili se blokira uvećanim krajnicima. U tom se slučaju onemogućava pravilna prohodnost uha i dolazi do nastanka podpritiska. Dakle, razlika u pritisku započinje u unutrašnjosti uha, ali je takođe prilično neugodna.

Kako još može doći do osećaja pritiska u ušima?

Pritisak u ušima može se pojaviti i usled alergija i anatomskih stanja. U njih se ubrajaju, između ostalog, izobličenja nosne pregrade ili egzostoze ušnog kanala. U odgovarajućem članku izneli smo više detalja o tome. U slučaju senzorineuralnog gubitka sluha takođe se može pojaviti osećaj pritiska u ušima, baš kao i u slučaju tegoba sa viličnim zglobom, naprezanja mišića u području nepca ili vilice, kao i u slučaju rascepa nepca između usana i vilice. U druge uzroke ubrajaju se i Meniereova bolest ili tumori. Među simptome Meniereove bolesti ubrajaju se napad vrtoglavice, gubitak sluha i tinitus. Ta kombinacija takođe može izazvati osećaj pritiska u ušima. Ali najčešći je uzrok prebrza promena pritiska, zbog čega je ovo stanje privremeno i zbog toga relativno bezopasno.

Koji su simptomi i popratne pojave?

Zavisno od razloga nastanka pritiska u ušima, može doći do vrtoglavice, ograničene percepcije sluha i parestezije u području ušiju. Kao što je već spomenuto, pritisak u ušima može postati bolan ako je prejak ili predugo traje. Ako je Eustahijeva tuba zatvorena, to u određenim slučajevima može takođe dovesti do osećaja pritiska u ušima. U tom slučaju se u srednjem uhu nakuplja tečnost koja pritiska bubnu opnu. Zbog toga čak može doći do infekcija, kao što su upala srednjeg uha, upala disajnih puteva i upale sinusne šupljine. Ako pritisak u ušima nije privremen ili nije uzrokovan aspektima okoline, u svakom slučaju potrebno je razmisliti o odlasku na pregled kod otorinolaringologa.

Kako se može uraditi pregled pritiska u ušima?

Prvi korak je po pravilu takozvana otoskopija, koja se naziva i direktna pretraga ušnog kanala i bubne opne pomoću ušnog levka. Sa njom se mogu ustanoviti prve anomalije u uhu. Na primer, može se utvrditi da li je bubna opna ispupčena prema spolja ili prema unutra, na primer, usled nakupljanja tečnosti u srednjem uhu. Pneumatska otoskopija ciljano istražuje funkciju Eustahijeve tube. U kombinaciji sa njom često se sprovodi i pretraga nosne duplje pomoću nosnih klešta i čeonog ogledala, koja se naziva rinoskopija. Sa njom se može utvrditi da li se otvara Eustahijeva tuba normalno i da li je uho dovoljno prohodno. Srednje uho se pregleda uz pomoću timpanometrije. Pri tome se meri pritisak u srednjem uhu pomoću male sonde. Ta se vrednost zatim upoređuje sa vrednošću spoljnog pritiska. Ako su uzrok nastanka ove pojave vilični zglobovi, moguće je otići i na pregled kod stručnjaka dentalne medicine.

Nedostatak kompenzacije pritiska i kako ga otkloniti

Ako je uzrok manjak kompenzacije pritiska, ta se okolnost može vrlo jednostavno otkloniti. Često je dovoljno samo zevnuti, gutati ili žvakati. Ali ako to nije dovoljno, preporučujemo Valsalvin manevar. Najpre udahnite pa zatvorite usta i nos. Zatim polagano izdahnite. Tako može doći do kompenzacije pritiska jer se vazduh udiše u Eustahijevu tubu. Pritom često dolazi do tihog pucketanja. Ostale metode opisane su ovde. A kako bi se pojava pritiska otpočetka izbegla, na primer, tokom leta avionom, preporučuju se kapi i sprejevi za nos. Njima se može poboljšati kompenzacija pritiska. Dobra metoda je i žvakanje žvakaće gume kako bi se pružila podrška ušima tokom promene pritiska. Uz ove tehnike i savete i trikove potpuno ćete bezbrižno moći odlaziti i na ronjenje ili u planine.