Kada uši imaju prehladu?
Nos curi, grlo boli, a krvni pritisak opada – prehlada nas izbacuje iz ravnoteže na mnogo načina. Čak i uši pate i slabije čujemo kada smo bolesni. Zimsko vreme je vreme kijavice. A kada se tokom prehlade uši osećaju kao da su „zapušene“, to je u suštini posledica njihove povezanosti sa nosnom i ždrelnom šupljinom. Eustahijeva tuba, zbog svog oblika poznata i kao slušna truba, vodi odatle do srednjeg uha. Kod zdravih ljudi, ovaj kanal omogućava dobro provetravanje i izjednačavanje pritiska između tih delova. Kod prehlade, ta ravnoteža više ne funkcioniše, što dovodi do smanjenog sluha. Tokom prehlade, ta veza se delimično zatvara i pritisak u ušima više ne može da se izjednači sa onim u nosu i ždrelu – uši „zapuše“. To je uporedivo sa zapušenim nosem. Kao što zapušen nos slabije prepoznaje mirise, tako i uši tada mogu samo ograničeno da percipiraju zvuke. Inače, deca su češće pogođena od odraslih, jer su njihove slušne trube još u razvoju.
Kako ponovo povratiti punu oštrinu sluha Obično je dovoljno da zijevnemo kako bismo izjednačili pritisak i povratili prethodnu funkciju sluha. Međutim, to funkcioniše samo ako je Eustahijeva tuba prohodna. Kod prehlade, zapušen nos i natečena sluzokoža otežavaju ovaj proces. Prvi korak ka povratku punog sluha je, dakle, oslobađanje nosne šupljine.
Tri saveta za brzo ozdravljenje:
1
Obratite pažnju da unosite dovoljno tečnosti.
Unos tečnosti, najbolje putem vode ili čaja, može pomoći u sprečavanju nakupljanja sekreta.
2
Podržite svoj imuni sistem.
Odmarajte se, jer fizičko opterećenje i stres samo produžavaju trajanje prehlade.
3
Verujte u provereni kućni lek.
Udišite paru iz tople vode ili umirujućeg čaja. To pomaže da se otkloni zapušenost nosa.
Nikako ne ignorišite upale srednjeg uha
Smanjeno čulo sluha tokom prehlade nije trajno, već nestaje zajedno sa ostalim simptomima. Međutim, ako bolest ne prolazi, neophodno je posetiti apoteku i izabranog lekara. Posebno kod bolova u uhu, uzrok treba obavezno utvrditi.
Bolovi u uhu mogu biti i simptom upale srednjeg uha. Kod infekcije nosne sluzokože, uzročnici bolesti mogu preko Eustahijeve tube dospeti u srednje uho i tamo izazvati upalu. Ako se upale srednjeg uha više puta ne leče, mogu postati hronične i trajno oštetiti sluh.
Ko na vreme ojača sopstveni imuni sistem, može sprečiti prehlade i prateće slabljenje sluha. Na primer, odricanjem od duvana, čiji dim iritira sluzokožu i čini je podložnijom infekcijama.
Zdrava ishrana i redovno kretanje, kao što su šetnja, plivanje ili vožnja bicikla (najbolje uz zaštitu za sluh), pozitivno utiču na imuni sistem i mogu pomoći da se spreči sledeća prehlada.
Da li su vaša uši spremne za zimu?
Smanjenje sluha može nastupiti neočekivano. Prevenciju, sigurnost i pomoć pruža nezavezujući savetodavni termin kod naših slušnih akustičara.